临产时的饮食要注意什么？选什么饮水机喝水

临产时，由于宫缩阵痛，有的产妇不够安静，甚至不吃不喝，这会影响宝宝的顺利出生。分娩相当于一次重体力劳动。产妇必须有足够的能量供给，才能有良好的子宫收缩力，宫颈口顺利开全，将孩子娩出。不进食不饮水，就容易造成脱水引起全身循环血容量不足，能量供应缺乏，也影响体内胎儿的能量供给，易引起胎儿在宫内缺氧。

因此临产时产妇应进食高能量易消化的食物，如牛奶、巧克力糖及自己喜欢的饭菜，如果因宫缩太紧，很不舒服不能进食时，也应通过输入葡萄糖，维生素来补充能量，尤其在炎热的夏天，临产时出汗多，再不好好进食、喝水更容易引起脱水的情况发生。为了孩子及自己的健康临产时注意饮食是很有必要的。